Druhy telových olejov a kedy ich použiť
Každý rastlinný olej má iný profil mastných kyselín a iné vlastnosti – ľahšie oleje ako mandľový sa rýchlo vstrebávajú, hustejší kokosový olej vytvára ochranný film. Voľba závisí od pokožky a účelu.
- Mandľový olej – ľahká denná hydratácia pre citlivú aj detskú pokožku. Rýchlo sa vstrebáva, nie je mastný.
- Arganový olej – vyživuje pokožku aj vlasy, bohatý na vitamín E. Vhodný pre suchú pokožku a na lesk vlasov (pár kvapiek na končeky).
- Konopný olej (s CBD alebo bez) – upokojuje podráždenú pokožku, odporúčame atopikom a športovcom na regeneráciu.
- Kokosový olej – výživa a ochranný film, obľúbený v zime. Pozor: u niektorých ľudí môže upchávať póry na tvári.
- Makový a šípkový olej – antioxidačný účinok, vhodné pre zrelú pokožku a na starostlivosť o jazvy a strie.
- Marhuľový a slivkový olej – jemné ľahké oleje s vitamínmi A a E, vhodné na každodenné použitie.
Olej na masáž a starostlivosť v tehotenstve
Masážne oleje patria medzi najdlhšie používané formy starostlivosti o telo. V tehotenstve sa osvedčuje pravidelná masáž jemnými olivovými alebo mandľovými olejmi – podporuje pružnosť pokožky a môže zmierniť napätie. Špeciálny olej na masáž hrádze v poslednej fáze tehotenstva odporúča rad pôrodných asistentiek ako prípravu na pôrod – vždy sa poraďte so svojou pôrodnou asistentkou alebo gynekologičkou.
Na bežnú telovú masáž voľte čisté prírodné oleje bez parfumácie – jojobový, mandľový alebo kokosový. Esenciálne oleje (levanduľa, mäta, eukalyptus) sa pridávajú len v malom množstve a vždy sa riedia s nosným olejom.
Kaderníčka Karolína radí: „Telový olej nie je len pre extra suchú pokožku. Po sprche na vlhkú kožu pár kvapiek medzi dlane, rozotrieť a vmasírovať – pokožka to ocení aj v lete. A na končeky vlasov robí arganový alebo mandľový olej zázraky, nemusíte hneď siahať po špeciálnom vlasovom produkte.“
- Olej nanášajte na vlhkú pokožku, nie na suchú – lepšie sa vstrebe
- Medzi dlaňami ho predhrejete, lepšie sa rozotrie
- Na vlasy pár kvapiek na končeky, nie na pokožku hlavy
- V zime oceníte hustejšie oleje (kokosový), v lete ľahšie (mandľový, marhuľový)
Krém vs. olej – v čom sa líšia
Krém je emulzia oleja a vody so stabilizátormi, olej je čistá rastlinná esencia. Krém má vyšší podiel vody, vstrebáva sa rýchlejšie a obvykle obsahuje ďalšie aktívne zložky (panthenol, kyselinu hyalurónovú). Olej má vyššiu koncentráciu živín, ale nanášajte ho na vlhkú pokožku, aby vlhkosť neuzavrel bez vody. V praxi sa hodia oba – v zime častejšie olej, v lete častejšie krém alebo ľahké mlieko.
Ak hľadáte dennú hydratáciu, pozrite sa na telové krémy a mlieka. Pre hlbšie ošetrenie pred aplikáciou oleja odporúčame telový peeling – pokožka potom olej lepšie vstrebe. Vône a esenciálne oleje nájdete v aromaterapii.
Čo hľadať v zložení telového oleja
Pri čistých olejoch je etiketa najjednoduchšia – ideálne len latinský názov rastliny (Argania spinosa pri arganovom, Prunus dulcis pri mandľovom). Pri zmesiach oleja + parfumácie alebo + extraktov sledujte:
- BIO certifikácia – Ecocert, COSMOS, ICEA označujú kontrolované ekologické pestovanie
- Cold-pressed / lisované za studena – vyššie zachovanie vitamínov a aktívnych zložiek
- Esenciálne oleje v malej koncentrácii – pre vôňu a aromaterapeutický účinok
- Vitamín E (tokoferol) – prírodný konzervant s antioxidačným účinkom
- Krátky zoznam ingrediencií – čím menej, tým čistejší produkt
Často kladené otázky
Aký telový olej vybrať pre suchú pokožku?
Pre veľmi suchú pokožku voľte hustejšie oleje – kokosový (v zime), bambucké maslo, makový. Pre suchú, ale citlivú pokožku mandľový alebo jojobový olej. Atopikom odporúčame konopný olej s CBD – pomáha upokojiť zápalové reakcie.
Odpovedá kaderníčka Karolína.
Dá sa telový olej použiť aj na vlasy?
Arganový, mandľový a kokosový olej fungujú na vlasy skvele – pár kvapiek na končeky chráni pred lámaním a dodáva lesk. Pozor: na pokožku hlavy oleje nanášajte len ak to má zmysel (suchá pokožka, lupiny), inak vlasy zaťažia. Pri vlasovej starostlivosti využijete aj špeciálne vlasové oleje a séra.
Možno telový olej použiť na tvár?
Niektoré áno, niektoré nie. Mandľový, jojobový a arganový olej sú vhodné aj na tvár pri suchej pokožke. Kokosový olej naopak môže u niektorých ľudí upchávať póry. Na starostlivosť o tvár radšej siahnite po pleťových sérach a fluidoch, ktoré sú formulované presne pre tvár.
Odpovedá kaderníčka Karolína.
Čo je olej na masáž hrádze a kedy ho použiť?
Olej na masáž hrádze (perinea) je špeciálny produkt na starostlivosť v posledných týždňoch tehotenstva – jemný rastlinný olej (mandľový, jojobový) určený na pravidelnú masáž panvového dna ako prevencia natrhnutia pri pôrode. Vždy sa poraďte s pôrodnou asistentkou alebo gynekologičkou, kedy a ako začať.
Ako skladovať otvorený telový olej?
V tmavom a chladnom mieste, mimo priameho slnka. Otvorený rastlinný olej oxiduje – vydrží 6–12 mesiacov (symbol PAO na etikete). Niektoré citlivejšie oleje (šípkový, makový) vydržia aj kratšie. Pri zápachu alebo zmene farby otestujte olej na malej ploche – ak je žltkastý a zatuchnutý, vyhoďte ho.
Odpovedá kaderníčka Karolína.
Sú BIO telové oleje naozaj lepšie?
Pri olejoch má BIO certifikácia väčší zmysel než pri inej kozmetike – konvenčné pestovanie často používa pesticídy, ktoré môžu zostať v koncentrovanom produkte. Cold-pressed bio olej má vyšší obsah vitamínov a aktívnych zložiek. Cena je vyššia, ale rozdiel pocítite na pokožke.
Telo 
17 výdajných miest
Výhodné ceny
Kvalitný tovar
Dodanie do 48 hod.
Poštovné zdarma
Zákaznícky servis
